2022-06-15から1日間の記事一覧

健康オタクに?

大腸のポリープを取ってから、何となく前よりも健康に気をつけるようにしています。と、言っても青汁とヤクルトを毎日飲む、そんなとこですけど。この歳になると、血圧、中性脂肪も高めで、夜もよく眠れない、ちゃんと歳を取っている証拠です。ウォーキング…